Травы это нескончаемый и практически бесплатный природный источник, здоровья, похудения, если, конечно, знать что и где собирать самим. Уже никто и не помнит, когда начали использовать свойства трав во благо для оздоровления, так и для похудения.
На Руси не было вообще полных людей. Это только с приходом европейской культуры и её придатков, в виде чёрного чая и картошки, стали появляться тучные люди. А ведь пили всегда только травяные чаи с медком. Весной из желтых первоцветов, летом,осенью и зимой иван-чай, чабрец, листья берёзы и садовых плодово-ягодных деревьев и кустарников,добавляя сушенные заготовленные ягоды рябины, боярышника, шиповника, можжевельника, клюквы и т.д.
Сейчас постепенно, многие начинают возвращаться к истокам, пробуя и приятно убеждаясь, что травки то работают! В этой статье я раскрою секретные свойства некоторых трав для оздоровления организма и особенно свойства жиросжигания.
По мимо того, что все мною ниже описанные травы имеют общеочистительный и укрепляющий эффект на организм, они еще работают на восстановление общего резерва организма, не имеют противопоказания, кроме индивидуальной непереносимости. Имеют огромное количество веществ, которые выводят токсины и радионуклеиды, нитраты, нитриты, тяжёлые металлы. А так же способствуют омоложению, нормализации всех недостающих функций организма и питают его минеральными веществами, флавоноидами, фитонцидами и витаминами, входящие в состав этих прекрасных трав.
Кукурузные рыльца. Их собирают после перед сбора урожая кукурузы или уже со снятых початков. Они обладают уникальным свойством восстанавливать поджелудочную железу, снижать выработку инсулина, а как следствие снижать аппетит. Являются мягким желчегонным средством и гепатопротекторным , т.е. восстанавливают функцию клеток печени. Успешно используются как в сборе, так и отдельно в программах очищения, снижения веса, оздоровительных и гинекологических программах. Подходит, как мужчинам, так и женщинам.
Чабрец. Имеет множество прекрасных свойств. Поддерживает щитовидную железу, стимулирует обмен веществ, имеет способность восстанавливать кишечную флору и заживляет слизистую кишечника, очищает кишечник от слизи. Эта травка имеет противоположные свойства, с одной стороны она успокаивает нервную систему, а с другой стороны она стимулирует местный обмен веществ в кишечнике. Для иммунитета так же имеет огромное значение. Считается, что эта травка подходит больше мужчинам. Но в сборы для женщин, для стимуляции жиросжигания она тоже кладётся. Собирается она всё лето до поздней осени, не меняя своих целебных свойств.
Иван-чай (Кипрей остролистный). Самая распространённая по всей России и Европе лекарственная трава. Имеет душистые цветы и листья. Прекрасная замена зелёному и черному чаю. На Руси напитки из иван-чая были постоянным завсегдатым на столе. Им приправляют так же и мясные блюда, а так же из курицы и рыбы. Используют как самостоятельный стимулятор и восстановитель нервной системы, кладезь витаминов, особенно группы С и В. Антираковая активность этой травы превосходит морковь и свеклу. Хорошо стимулирует обмен веществ, очищает кишечник от слизи и стимулирует его перистальтику. Улучшает свойства желчи по ее качеству и количеству. Разжижает кровь.Стимулирует нервную систему без кредита на ее резерв( действует не как кофе, которое берет активность нервной системы у неё же в кредит, а потом после употребления кофе мы резко снижаем свою активность, а сердцебиение остаётся).Стимулирует мужские половые гормоны. Подходит больше мужчинам. Но можно употреблять и женщинам в сборе с другими травами.
Гриб чага. Это не трава, а раковый нарост под корой берёзы. Он активен в первую очередь против раковых клеток, против грибков и всякого рода паразитических форм жизни в организме. Я часто рекомендую его в сборы для мощного, но одновременно мягкого очищения крови, лимфы и печени. Для того, чтобы запустить обменные процессы и начать процесс сжигания жиров и восполнения резервов организма. Он хорошо прочищает капилляры от споров грибов и застойных пробок. Печеночный тракт обновляет за 2-3 месяца так, что на повторном УЗИ диагносты не узнают то, что получилось после чистки травами. Рассасывает, с рядом других трав, камни в желчном пузыре без их движения, просто их размягчая и растворяя. Подходит всем, как мужчине, так и женщине. Собирают в любое время, когда это не повредит дереву.
Саган-дайля (Рододенрон Адамса) или трава жизни. Это редкое Бурятское кустарниковое растение, сильнодействующее и в некоторых источниках считается ядовитым. Поэтому оно используется в крайне малых дозировках. Бурятские шаманы его использовали при любых недугах, как наружно, так и внутрь. Особенно эта травка хороша при жиросжигающих программах, а так же программах восстановления резерва организма, оздоровление и омоложение половой системы. Единственный минус, это растение при неправильном использовании дает повышение давление. Подходит, как мужчинам, так и женщинам. Собирают во время цветения кустарника, верхние соцветия и молодые веточки.Противопоказано беременным, кормящим и детям.
«Разморсаг» и морозник. Это виды трав и корений как с Бурятии , так и с Кавказа. Так же являются ядовитыми в применении, нужно быть осторожными, так как при передозировке может спровоцировать сильное послабление стула вплоть до поноса. Применяют для стимуляции обменных веществ, при диабете, сердечных заболеваниях, сжигания жира в трудносжигаемых целлюлитных местах. Принимают эти коренья долго до пол года-год и дают результат до -30-40 кг за год совместно с соответствующим питанием. подходит всем, и мужчинам и женщинам. Противопоказано беременным, кормящим и детям.
Боровушка. Очень редкое и сильнодействующее растение, которое стимулирует обмен веществ и особенно повышает иммунные свойства организма. Так же помогает в урологических заболеваниях и крошит камни в полых органах и кишечнике. Подходит всем. Заготавливают во время цветения.
Корень и соцветия лапчатки белой. Это кустарниковое растение, средней полосы России. Является прекрасным очистителем, стимулятором и восстановителем щитовидной железы. При болезнях щитовидной железы (практически всех), успешно используют непрерывно от 3 до 6 месяцев, что показала положительная динамика на УЗИ многих подопечных. Это травка имеет косвеное значение в жиросжигании, так как просто идёт стимуляция щитовидной железы, а она уже в свою очередь делает своё стимулирующее действо. Подходит всем, как мужчинам, так и женщинам. Собираю соцветия и листья во время цветения, а корни осенью. или ранней весной.
Ним. Это сорт индийского дерева. Способствует стимуляции обменных процессов, сгоранию токсичных веществ в крови и очищению печеночного тракта, что стимулирует жировой обмен веществ. Хорошо выщелачивает внутреннюю среду организма, что положительно закрепляет запущенный обмен веществ. В России продают в виде очень горького порошка, допустимо принимать с мёдом. Имеет очень высокую антираковую активность.Подходит всем. Сырье в Индии делают круглый год.
Ромашка. Используется цветковая часть растения. Стимулирует жиросжигание и способствует снижению аппетита. Очень хороша при воспалении и повышенной кислотности желудка. Собственно её вышеперечисленные свойства с этим и связаны: подавление кислотности, а значит и аппетита. Её активные вещества стимулируют иммунитет и разгружают кишечник. Собирают во время цветения, утром. Подходит всем.
Берёзовые листья. Имеют свойства жиросжигания только молодые листочки, так как в них имеются особые природные смолы и дёготь, что блокирует пищевые центры в пищеварительном тракте при их соприкосновении с рецепторами. Так же хорошо расжижает лимфу, что способствует ее быстрому прохождению по лимфотическому току и соответственно, очищение крови и кишечника через неё. Хорошо укрепляет и заживляет почки, мочевой пузырь и половые органы от воспаления. Собирают молодые листочки. Подходят всем.
Еще про свойства трав смотри небольшой видеоролик здесь.
Примерный сбор для активного жиросжигания для мужчины:
чабрец, иван-чай, гриб чага, кукурузные рыльца, боровушку взять по 1 ч. л. и взять свою щепотку саган-дайля, заварить на 1 литра кипятка, настоять 20 минут и пить по 200 мл. между приёмами пищи.
Примерный сбор для активного жиросжигания для женщины:
корень лапчатки белой, ромашка, гриб чага и берёзовые листья,кукурузные рыльца, взять по 1 ч. л., заварить на 1 литра кипятка, настоять 20 минут и пить по 200 мл. между приёмами пищи.
Диетолог Купфер Марина.